SAĞLIK Genç ve Pürüzsüz CİLDİN SIRRI-KOLAJEN

Bahri

Aktif üye
Katıldı
24.09.2019
Mesajlar
35
Tepki puanı
1
Puanlar
8
Genç ve Pürüzsüz CİLDİN SIRRI-KOLAJEN


Cildin sağlıklı kalması için en önemli protein hiç kuşkusuz kolajendir. Kolajen, kas, kemik, damar ve sindirim sistemi dokularında bolca bulunur. Cildimiz kolajen içeren en büyük organımızdır. Kolajen seviyemiz yüksekse cilt yumuşak, pürüzsüz ve sıkıdır. Kolajen cilt hücrelerinin kendini tamir etmesine yardımcı olur ve cildin nemli kalmasını sağlar. Beden hayat boyu kolajen üretimine devam etse de yaş ilerledikçe kolajen azalır. Azalan kolajen nedeniyle deride kırışıklar, gevşeklik ve sarkma meydana gelir. Cilt bakımı, doğru hayat alışkanlıkları, gıda takviyeleri ve dengeli beslenme ile vücudun kolajen birikimini koruyabiliriz. İsterseniz vücudun kolajen rezervini arttıran maddelere hep birlikte göz atalım. Kaynakça: (https://www.medicalnewstoday.com/articles/317151.php#Ways-to-boost-collagen) (https://www.getthegloss.com/article/the-treatments-skincare-and-diet-tweaks-that-work-to-build-collagen) (https://health.clevelandclinic.org/the-best-way-you-can-get-more-collagen/) (https://www.healthline.com/nutrition/foods-high-in-antioxidants) Müzik: Kōtta mizūmi - Chill Lofi HipHop (Copyright Free) Low Frequency Music
► Music Credit: 'Low Frequency Music' Track Name: 'Kōtta mizūmi' Music By: Low Frequency Music @ https://soundcloud.com/user-551516820 ŞİFA BUL kanalımızın diğer sayfaları: WEB SİTESİ: www.sifabulun.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/sifabul/ TWITTER: https://twitter.com/SifaBul INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sifabulun TUMBLR: https://sifabul.tumblr.com/ UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
 


Benzer konular

Top Bottom